Диабет и питание: что есть, чтобы не заболеть?

Диабет и питание: что есть, чтобы не заболеть?

25 декабря 2015г.

Диабет и питание: что есть, чтобы не заболеть?Специалисты в области медицины прогнозируют рост числа больных сахарным диабетом: уже к 2030 году количество больных во всем мире возрастет до 439 миллионов человек среди взрослого населения.

Как уберечь себя от данного заболевания? На этот вопрос помогли ответить европейские ученые.

Исследование, опубликованное в научном журнале Diabetologia, показало взаимосвязь между количеством употребляемых пищевых волокон (овощей, фруктов, зерновых культур) и риском развития диабета: люди, рацион которых богат пищевыми волокнами (более 26 грамм в день), снижают на 28% риск развития диабета!

Ученые также отмечают, что риск развития сахарного диабета снижается на 9% на каждые 10 г/день при употреблении всех пищевых волокон и на 25% на каждые 10 г/день употребления зерновых волокон. Кроме того, диета, богатая пищевыми волокнами способствует снижению уровня холестерина, поддержанию здоровья кишечника, нормализации веса и помогает контролировать уровень сахара в крови.

Компания «Лечение за рубежом» рекомендует следить за рационом питания, который напрямую влияет на состояние Вашего здоровья, и предлагает посетить отель Das Sonnreich - Thermenhotel Loipersdorf 4*, расположенный на курорте Австрии – Штирия.  Специалисты отеля помогут Вам разобраться во всех тонкостях здорового рациона, а меню ресторана приятно удивит Вас разнообразием вкусовой палитры и особенным подходом к подбору блюд – они всегда приготовлены из экологически чистых фермерских продуктов региона Штирия.

Будьте уверены, в Лойперсдорф СПА Вы найдете свой путь к здоровью! Раскроете для себя секреты  естественного питания, которые будут способствовать снижению риска развития диабета, улучшению кожи и волос, похудению и нормализации кислотно-щелочного баланса.

Компания «Лечение за рубежом» – Ваш верный партнер в организации поездки на курорт, для этого просто свяжитесь с нами любым удобным способом или позвоните по нашей бесплатной линии: 8 800 200 49 17.

Понравилась статья? Поделитесь:

 

Хотите получить медицинскую помощь за рубежом? Отправьте заявку специалисту УЦМС “Лечение за рубежом”.