На каждого человека кофе влияет по-разному: некоторые сладко спят после нескольких выпитых чашек кофе, а другие, наоборот, мучаются бессонницей, головной болью, болями в животе и учащенным сердцебиением.
Неоднократно проводились исследования, которые изучали воздействие кофе на организм человека. Было выдвинуто много предположений, например, говорили, что он задерживает рост костей. К счастью, этот миф был развенчан. Однако сегодня мы можем уверенно сказать, что если кофе является неотъемлемой частью Вашего дня, то Вы вносите посильный вклад в Ваше здоровье.
Ученые выделяют, как минимум, 5 серьезных заболеваний, в борьбе с которыми помогает кофе: рак кожи, рак молочной железы, диабет, болезнь Альцгеймера и рак толстой кишки.
Рак кожи
Одно из последних исследований, проведенное в Университете Бригама Янга и Женской Больнице вБостоне, доказывает, что любители кофе менее склонны к развитию базалиомы – наиболее распространенного типа рака кожи. Исследователи полагают, что это благодаря влиянию кофеина (кофе без кофеина не показал снижение риска).
Рак молочной железы
В одном из новейших исследований в области рака молочной железы, ученые из Университета Кейо в Токио обнаружили, что кофе активирует белок, вызывающий устойчивостьклеток к раку.
Женщиныпосле менопаузы могут извлекать максимальную выгоду от профилактики рака с помощью кофе. Шведские ученые доказали, что регулярное употребление кофе женщинами в период менопаузы снижает риск развития гормонально независимого рака молочной железы. Чтобы получить лучший результат, исследователи рекомендовали употреблять довольно много кофе – более пяти чашек в день.
Диабет
Более высокий уровень потребления кофе, повышает в крови уровень белка – полового гормона-связывающего глобулина, который регулирует половые гормоны организма и уменьшает риск развития диабета 2 типа.
Болезнь Альцгеймера
Ученые оценили память людей в возрасте от 65 до 88 лет и обнаружили, что те, кто пил много кофе, показали меньше признаков деменции и избежали раннего начала болезни Альцгеймера. Опять же, секрет может таиться в кофеине. «Секрет» здоровья памяти – выпивать около трех чашек в день.
Рак толстой кишки
Команда исследователей из Национального института рака (США), изучавших группу американцев в течение 15 лет, выяснили, что те, кто пил четыре или больше чашек кофе в день, имели на 15% более низкий риск развития рака толстой кишки.
Однако, кроме употребления кофе, стоит осуществлять постоянный мониторинг своего здоровья. УЦМС «Лезар»предлагает пройти онкологический чек-ап в клинике Дократес (Хельсинки, Финляндия).Клиника Дократес сочетает уникальный комплекс современных технологий и методов диагностики, комфортного пространства, а также отзывчивого и высокопрофессионального персонала.
Узнать все подробности Вы можете удобным для Вас способом у менеджеров УЦМС «Лезар». Наша бесплатная линия: 8 800 200 49 17
