Земной шар охватила настоящая эпидемия депрессии: от недуга страдает более 350 миллионов человек всех возрастов. По данным ВОЗ, к 2020 году депрессия может стать лидирующей среди всех заболеваний! Уже сегодня депрессия занимает первое место среди причин неявки на работе и второе – среди заболеваний, которые приводят к потере трудоспособности.
Проблемой лечения депрессии активно занимаются канадские ученые-психиатры, которые смогли найти ключ к её решению – солнечный свет!
Раймонд Лам, доктор медицинских наук, профессор в Университете Британской Колумбии в Ванкувере, вместе с коллегами в течении 4 недель наблюдали за 122 взрослыми пациентами, страдающих депрессией. Испытуемых поделили на 4 группы: первая группа получала 30 минут светолечения в день и принимала плацебо таблетки, вторая использовала плацебо устройство и принимала антидепрессант, третья группа принимала плацебо антидепрессант и использовала плацебо устройство, в то время как четвертая принимала антидепрессант и получала светотерапию.
Результаты исследования показали, что 60% пациентов, которые получали комбинированную терапию (светотерапия совместно с антидепрессантами) излечились от депрессии. Группа, которая получала только светолечение, также показала превосходные результаты: 40% пациентов побороли все симптомы заболевания! В то время как, только у 30%, принимавших плацебо препарат и плацебо светолечение, наблюдалось уменьшение выраженности симптомов. Лишь у 20% участников, получавших антидепрессант и плацебо светолечения, отмечался некоторый положительный эффект терапии.
Ученые смогли доказать, что светолечение, в качестве монотерапии и в комбинации с антидепрессантами, является эффективным и хорошо переносимым средством в борьбе с депрессией.
Специалисты компании УЦМС «Лезар» настоятельно рекомендуют следить за состоянием своего здоровья и ежегодно посещать курорты богатые солнечным светом, в качестве профилактики и лечения стресса и депрессий.
Также солнечный свет способствует выработке организмом витамина Д, нехватка которого может приводить к утяжелению симптомов депрессии. Самый эффективный способ избежать этого – регулярная светотерапия.
Компания УЦМС «Лезар» предлагает отправиться на превосходный солнечный термальный курорт Греции – Эдипсос, расположенный на берегу Эгейского моря. Здесь Вас ждет элегантный бутик-отель Thermae Sylla Spa Resort 5*, который подарит Вам долгожданное спокойствие, умиротворение и гармонию с собой и окружающим миром.
Узнать все подробности Вы можете удобным для Вас способом у менеджеров УЦМС «Лезар». Наша бесплатная линия: 8 800 200 49 17
