Москва: (495) 363-24-90
Екатеринбург: (343) 278-49-17
WhatsApp и Telegram: 8-903-086-85-80
Бесплатный звонок по России: 8-800-200-49-17

Болезнь цивилизации №3

Остеохондроз позвоночника  - заболевание человека как биологического вида, связанное с прямохождением, но если сто лет назад с остеохондрозом люди сталкивались только в преклонном возрасте, то сегодня  этот диагноз могут поставить уже в 20 лет, и основной причиной этого  является гиподинамия, т.е. недостаток двигательной активности.

1683bf23e3d3ad_KOHMEJIQLGFNP
1683bf23e6296b_MGLQONEJHIFKP
previous arrow
next arrow
1683bf23e3d3ad_KOHMEJIQLGFNP
1683bf23e6296b_MGLQONEJHIFKP
previous arrow
next arrow

Длительная работа за компьютером приводит к искривлению позвоночника и болям в спине, и почти у половины активных пользователей можно диагностировать разрушение межпозвонковых дисков, а ведь число людей, для которых компьютер - это основное средство работы, общения и отдыха, постоянно растет.

Кинезотерапия, или лечение движением, - основное средство против гиподинамии, направленное на разработку и улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности сухожилий и мышечной ткани. При регулярных занятиях в организме улучшается кровообращение, обмен веществ, осанка, гибкость и общее физическое состояние.

За более короткий срок эффекта можно добиться при гидрокинезотерапии – лечебной  гимнастике в бассейнах с теплой водой, которая проводится под наблюдением и при помощи инструкторов, и способствует более глубокому и полному расслаблению мышц позвоночника и конечностей.

Комментарий: современные ортопедические клиники, такие, например, как клиника «TRAUMAVIST», г. Аликанте, Испания, предлагают не только высококвалифицированную медицинскую диагностику заболеваний позвоночника и медикаментозное лечение, но и полный спектр реабилитации, включая гидрокинезотерапию.

Упражнения подбираются индивидуально, и приводят к физическому укреплению тела и улучшению осанки. «Подъемная сила» воды способствует выполнению упражнений, которые в других условиях вызвали бы затруднения, сопротивление воды делает движения более интенсивными. Одновременно происходит безопасное расслабление мышц, суставов, связок  и их тренировка.

Гидрокинезотерапия позволяет восстановиться за более короткий срок, способствует снижению избыточной массы тела, улучшению обмена веществ, оказывает выраженный тренирующий эффект с увеличением толерантности к физической нагрузке.

 

Понравилась статья? Поделиться:
УЦМС «Лезар»

Отзывы

Оценка отзыва 5 баллов |  Пациент: Владимир Г., 41 год Диагноз: аритмия  Клиника: организованы консультации с врачами из 6 стран У меня была диагностирована аритмия и врачи рекомендовали радиочастотную абляцию. Но это серьёзная процедура, и я очень сомневался — какие могут быть риски, действительно ли она необходима, есть ли......Подробнее

Новости


Adblock
detector